特讯热点！高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。

香港电影《金手指》口碑载誉 引发影迷热议

由庄文强执导，梁朝伟、刘德华、蔡卓妍领衔主演的犯罪悬疑电影《金手指》于2023年12月30日上映以来，凭借着精湛的演技、强大的阵容和扣人心弦的剧情，收获了观众的一致好评，在各大社交平台引发了热烈讨论。

演技精湛 实力派演员同台飙戏

《金手指》汇聚了梁朝伟、刘德华、蔡卓妍等多位实力派演员，他们精湛的演技为影片注入了强大的灵魂。梁朝伟饰演的程一言阴险狡诈，刘德华饰演的任仁达亦正亦邪，蔡卓妍饰演的阿囡灵动聪慧，三个角色在影片中上演了精彩的对手戏，给观众留下了深刻的印象。

阵容强大 制作精良

除了演员阵容强大之外，《金手指》的制作也十分精良。影片的导演庄文强曾执导过《无间道》等多部经典电影，这次在《金手指》中也展现了出色的导演功底。影片的画面质感、动作场面和特效制作都达到了很高的水平，为观众带来了极致的观影体验。

剧情曲折 扣人心弦

《金手指》的剧情改编自真实事件，讲述了上世纪80年代香港股市的一段风云故事。影片剧情曲折跌宕，充满悬念，引得观众全程跟着剧情走，欲罢不能。

影迷热议 评价如潮

《金手指》上映以来，在各大社交平台上引发了热议。许多影迷都对影片给予了高度评价，称赞影片演技精湛、剧情精彩、制作精良。

“梁朝伟和刘德华两位影帝的飙戏真是太精彩了！”

“蔡卓妍的演技越来越好了，这次在电影中的表现让人惊喜。”

“剧情太好看了，全程跟着剧情走，一点都不觉得拖沓。”

“制作非常精良，画面质感和特效都做得很好。”

总而言之，《金手指》是一部不可错过的优秀电影，无论是演技、剧情还是制作，都堪称上乘。如果你还没有看过这部电影，那么强烈推荐你去看看，相信你一定不会失望。